Emoções negativas estão destruindo sua identidade

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Você já sentiu que está vivendo a vida de outra pessoa? Que cada decisão que toma não sai realmente de você, mas de um turbilhão de medos, mágoas e vozes que não consegue silenciar?

Sabe aquela sensação de que você não se reconhece mais?

De que virou uma versão menor, mais insegura, mais desesperada de si mesma? Essa é a marca registrada das emoções negativas.

Elas não apenas nos fazem sofrer - elas nos roubam a capacidade de enxergar nossa verdadeira identidade.

E aqui está o que a neurociência nos ensina: quando operamos a partir de emoções baixas, nosso cérebro literalmente não consegue acessar nossa capacidade total.

É como tentar dirigir com os faróis queimados - você até consegue se mover, mas não vê o caminho com clareza.

Por isso você se sente perdida. Por isso duvida do seu valor. Por isso aceita menos do que merece.

Não é porque você não seja suficiente. É porque as emoções baixas estão bloqueando sua visão da mulher extraordinária que você realmente é.

Enquanto as emoções baixas estiverem no comando, você continuará vendo sua história através de lentes distorcidas.

E isso não é sobre esquecer. É sobre finalmente enxergar com clareza quem você realmente é.

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Até a próxima. 🌹