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Você já parou para pensar por que aquela dor no estômago sempre aparece antes de uma reunião importante?

Por que sua cabeça martela exatamente quando você precisa tomar uma decisão difícil?

Por que seu coração acelera toda vez que alguém levanta a voz?

Não é coincidência.

É seu corpo gritando.

E você... você continua fingindo que não escuta.

Cada raiva engolida vira um nó na garganta. Cada mágoa guardada se transforma em peso no peito. Cada medo silenciado aperta o estômago como um punho fechado.

Seu corpo não mente.

Ele registra tudo. Cada emoção que você empurra para baixo do tapete. Cada sentimento que você considera "bobagem". Cada lágrima que você força de volta para dentro.

Sabe o que acontece com essa energia emocional não processada?

Ela não some.

Ela se instala.

No fígado. No coração. Nos rins. No estômago. Como inquilinos indesejados que se recusam a sair.

E aí você corre para o médico. Faz exames. Toma remédios. Trata os sintomas.

Mas a raiz continua lá.

Pulsando. Crescendo. Envenenando tudo ao redor.

Você pode pintar as folhas de verde quantas vezes quiser... mas se a raiz estiver podre, a planta vai morrer.

É exatamente isso que está acontecendo com você.

Está na hora de parar de tratar apenas o que aparece na superfície. Está na hora de cavar fundo. De ir até a raiz emocional que está sabotando sua saúde.

Porque quando você cura a emoção... o corpo para de atacar a si mesmo.

Até a próxima. 🌹